Palestra “Mais qualidade de vida, menos risco de câncer”
No dia 30 de julho de 2020, às 19 horas, o Grupo de Estudos em Nutrição e Estresse Oxidativo (GENEO) realizou uma palestra gratuita online intitulada “Mais qualidade de vida, menos risco de câncer”. A iniciativa faz parte do projeto de extensão “Promoção de hábitos de vida saudáveis para mulheres sobreviventes do câncer de mama e comunidade acadêmica”, coordenado pela Profa. Dra. Patricia Faria Di Pietro e tendo como organizadoras Jaqueline Schroeder, mestranda do Programa de Pós-Graduação em Nutrição (PPGN/UFSC), e Marina Raick, acadêmica de Nutrição da UFSC e bolsista de extensão (PROBOLSAS) deste projeto.
O evento faz parte de um ciclo de palestras online, transmitido pela plataforma Conferência Web e Youtube. Por ter caráter interdisciplinar, em cada palestra será convidado um diferente profissional da saúde para contribuir com a temática prevenção do câncer. Na palestra do dia 30 de julho, o educador físico Fernando Rosa trouxe dicas práticas sobre exercícios físicos e destacou a importância de estruturar uma rotina de atividade física e trabalhar força, resistência e flexibilidade do corpo. A nutricionista Jaqueline explicou o conceito de câncer e principais fatores de risco envolvidos, e a bolsista Marina incentivou o seguimento de recomendações relacionadas ao alcance e manutenção de peso corporal saudável, bem como alimentação rica em grãos integrais, frutas e vegetais.
Confira a palestra na íntegra:
